Remboursement de Phytargile : Comment optimiser ses soins naturels après 40 ans
À partir de la quarantaine, prendre soin de son corps devient un réflexe essentiel, surtout lorsqu’il s’agit de préserver…
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Attention : ce qu’il ne faut surtout pas faire si vous avez plus de 50 ans !
Passé 50 ans, le corps change et certaines habitudes peuvent devenir de véritables pièges pour la santé et le…
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Les 10 meilleurs petits-déjeuners pour favoriser la perte de poids
Après 40 ans, perdre du poids devient souvent un vrai casse-tête, surtout quand on commence la journée avec un…
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5 astuces efficaces pour un ventre plat après 40 ans
Difficile après quarante ans de ne pas voir son ventre prendre un peu de place. Entre le rythme de…
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Burn-out : les aliments qui aggravent la fatigue et ceux qui réconfortent
Fatigue qui s’accumule, moral en dents de scie et énergie en berne… Après 40 ans, la vie active peut…
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Cinq conseils pratiques pour soulager les jambes lourdes
Le phénomène des jambes lourdes concerne de nombreux adultes, particulièrement après 40 ans. Cette sensation inconfortable, souvent accentuée au…
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Découvrez le secret de ceux qui atteignent 100 ans en pleine forme
Atteindre 100 ans en pleine forme : qui n’en a jamais rêvé ? Mais derrière l’image du centenaire toujours…
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Les 6 meilleurs aliments pour soulager la gueule de bois après 40 ans
Après une soirée bien animée, les lendemains s’avèrent souvent difficiles, surtout passés la quarantaine. Fatigue, nausées, malaise… Cette fameuse…
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Remèdes naturels pour apaiser les périodes de tension : guide pratique après 40 ans
Le stress ambiant, c’est comme la pluie sur une journée de pique-nique : on y échappe rarement. Entre emails…
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Jours sans sucre : découvrez les transformations de votre corps
Se lancer dans une ou plusieurs journées sans sucre interpelle, surtout après 40 ans. Fatigue chronique, fringales incontrôlées, variations…
