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Claire Souma

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Saveurs et Vitalité s’adresse spécifiquement aux personnes de plus de 40 ans, en proposant une approche ciblée, pragmatique et sans fausses promesses. Ici, pas de recettes miracles ni de discours culpabilisants : chaque contenu, chaque conseil et chaque ressource sont conçus pour répondre concrètement aux besoins réels de cette tranche d’âge. Notre objectif est clair : accompagner les femmes et les hommes qui veulent reprendre le contrôle de leur vitalité, améliorer leur alimentation, et trouver un équilibre durable, sans tomber dans les tendances éphémères ou les régimes extrêmes. Chez Saveurs et Vitalité, on mise sur la simplicité, l’efficacité et le respect du corps à chaque étape de la quarantaine et au-delà.

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